Zoom vermoeidheid: 4 oorzaken en 3 yoga tips van 1 minuut We zoomen, webexen, skypen en videobellen ons helemaal suf. Merk jij ook wel eens een beetje zoom vermoeidheid op? Of dat als je de meeting sluit er ineens een ander deel van jou zichtbaar wordt. In het engels...
Yin Yoga is de manier om ook voor beginners te starten met meditatie! Met meditatie heb ik een haat/liefde verhouding. Het is goed voor mij, maar het is soms ook zo lastig! Gelukkig heb ik Yin Yoga ontdekt en kom ik nu ruim aan mijn meditatie beoefening. Jij hebt...
Mentale veerkracht is een krachtige vaardigheid om in te zetten als stressmanagement. Ongeveer een kwart van alle werkenden beschouwen hun werk als nummer 1 stressor in hun leven. De Wereld Gezondheids organisatie (WHO) beschouwd stress als een epidemie van de 21e...
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
Recente reacties